Concevoir: Centre de ressources périnatales et familiales

Cours prénataux

Pourquoi assister aux cours prénataux offerts chez Concevoir?

Chez Concevoir, nous préférons parler de rencontres d’éducation prénatale plutôt que de Cours prénataux ou de Préparation à l’accouchement. Pourquoi? Parce que l’ambiance, le contenu et la façon dont il est partagé vont bien au-delà de cours théoriques magistraux! Entre autre, nous privilégions les interactions et partageons beaucoup d’information entre les rencontres, en plus de tenir compte des besoins et de la réalité de chaque parent accompagné. C’est pourquoi nous vous proposons des rencontres prénatale en pratique privée ou en petits groupes intimes. Le contenu devient davantage personnalisé et l’ambiance plus conviviale, intimiste et propice aux échanges, dans un esprit d’ouverture et de non-jugement. 

Mais l’accouchement étant un processus physiologique imprévisible… Comment puis-je m’y préparer? À quoi serviront ces rencontres?

COurs prénataux groupe
Comprendre l'accouchement comme un processus involontaire [...] conduit à rejeter l'idée reçue selon laquelle la femme peut apprendre à accoucher. [...] On ne peut aider un processus involontaire; on peut seulement éviter de trop le perturber. Votre bébé est un mammifère, Michel Odent (gynécologue-obstétricien)

Les cours prénataux en groupe

S'informer pour faire des choix éclairés!

Justement parce que beaucoup de facteurs vont influencer le déroulement de votre accouchement, mais aussi et surtout les pensées qui vous viendront en tête lorsque vous vous remémorerez cette expérience, lorsque vous la raconterez! Assister à des rencontres d’éducation prénatale au contenu actuel et complet, enseignées par des accompagnantes à la naissance habituées à l’expérience « terrain » en centre hospitalier comme en maison de naissance ou à domicile, peut faire la différence et conduire à une expérience enrichissante, transformatrice, vécue avec amour et empowerment!

En effet, nous mettons beaucoup l’accent sur l’autonomie des parents (l’empowerment) par des suggestions de lectures et d’ateliers et la présentation d’une foule d’intervenant(e)s gravitant dans le monde de la périnatalité et pouvant compléter votre suivi médical de grossesse. Tout cela dans le but de favoriser la prise de décisions éclairées quant à votre parcours prénatal, à votre accouchement et postpartum ainsi qu’à votre vie de famille!

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Nous vous encourageons à voir nos cours comme un complément aux cours prénataux offerts par votre CLSC ou votre maison de naissance. À cet effet, nous vous invitons à contacter le CIUSSS de votre région (à Drummondville: CSSS Drummond) ou la maison de naissance desservant votre territoire (pour la région Centre-du-Québec: Maison de naissance de la Rivière).

NOUVEAUTÉ EN 2023!!!

Des capsules pré-enregistrées font maintenant partie intégrante de notre offre de cours prénataux! Vous y avez accès durant 2 années complètes à compter de la date d’achat!

Voici un aperçu du contenu actuellement en ligne ou qui sera ajouté sous peu:

  • Faire des choix éclairés en période périnatale;
  • La grossesse: point de vue parents, point de vue bébé (à venir)
  • Grossesses particulières (à venir)
  • Magasiner avant l’arrivée de bébé;
  • Célébrations et rituels prénataux et post accouchement;
  • Les souhaits (ou le plan) de naissance;
  • Les heures et les jours suivant la naissance de bébé (à venir);
  • Et plus encore…!

Résumé des thèmes abordés lors des rencontres en présence:

Vendredi soir:

  • Retour sur vos questions et commentaires en lien avec les capsules pré-enregistrées;
  • Petite tournée de présentation;
  • Quels sont vos attentes et vos besoins?

Samedi:

L’accouchement: parlons-en!

  • Signes précurseurs + stades holistiques de l’accouchement
  • Douleur et accouchement: le rôle des hormones; ce qui influence le ressenti de la douleur; discussion autour de la douleur…
  • Discussion autour de la rédaction du « plan » de naissance
  • Et le deuxième parent, dans tout ça?

La mécanique de l’accouchement et les outils pour accompagner la douleur

  • Les moyens médicaux ou pharmacologiques pour diminuer le ressenti de la douleur
  • Les méthodes alternatives (massage, ballon de naissance, points de pression, aromathérapie…)
  • Vous aurez l’occasion de visionner de courtes animations ainsi que des extraits vidéos.

La vie avec bébé: le 4e trimestre de la grossesse

  • Postpartum et nouvelles adaptations comme parent
  • Adaptations et besoins du nouveau-né (le principe du continuum)
  • Votre bébé vous parle! Comment décoder ses signes?
  • Les incontournables après l’accouchement : soin rebozo, chiropratique, ostéopathie, rééducation périnéale et +!
  • Le sommeil du nouveau-né
  • Bien porter bébé
  • L’importance du « village »
  • Discussions autour de l’allaitement

Des accessoires incontournables, disponibles en vente et en location, vous seront présentés durant les rencontres.

Kate a entre autre été formée par Marie-Hélène Malo (entre autre éducatrice spécialisée, accompagnante à la naissance, sage-femme et étudiante à la maîtrise en travail social), Alexandra Doyon (Fée marraine et bedaine), l’HerbothèqueIngrid Bayot (formatrice de renom en allaitement et périnatalité), feu Yolande Buyse (naturopathe et puéricultrice française), Ayung Dari, Annie Fournier (enseignante et accompagnante en deuil périnatal) et Brigitte Dohmen (psychologue ayant développé la Préparation affective à la naissance).

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Les rencontres en pratique privée

Est-ce vraiment pertinent?

Plusieurs motifs pourraient vous inciter à opter pour des rencontres prénatales en pratique privée, en complément ou en remplacement d’une formule en groupe, par exemple:

  • Il ne s’agit pas de votre première expérience d’accouchement, vous souhaitez donc aller plus loin dans vos réflexions ou encore bénéficier d’outils pour bien accompagner votre premier enfant à l’arrivée de bébé;
  • Vous vivez une grossesse particulière (grossesse gémellaire, suivi en clinique GARE, contexte familial particulier…) et souhaitez un accompagnement personnalisé qui répondra plus précisément à votre situation;
  • Vous souhaitez un suivi incluant l’accompagnement à la naissance;
  • Vous avez vécu une expérience de deuil périnatal ou des enjeux d’infertilité et recherchez une préparation prénatale et une écoute attentive à votre réalité.
  • Vous êtes une femme/une personne seule;
  • Comme partenaire/2e parent-en-devenir, vous vous sentez en retrait de l’expérience de grossesse par rapport à votre conjointe, vous aimeriez être davantage tous les deux sur la même longueur d’onde;
  • Vous ne souhaitez pas uniquement recevoir de la théorie, mais aussi cheminer en tant que couple et parents-en-devenir;
  • Et etc.!

Et de quoi parle-t-on?

De ce que vous voulez! C’est vous qui décidez, en début de suivi, quels seront les thèmes abordés et quelle orientation prendra votre accompagnement prénatal. Voici néanmoins quelques exemples des grands thèmes souvent abordés:

    • Malaises et inconforts liés à la grossesse: trucs et astuces pour les soulager;
    • Droits en matière de grossesse, d’accouchement et de postpartum;
    • Accompagnement de la rédaction des souhaits (du « plan ») de naissance;
    • Discussion autour des différents types de suivis médicaux et du choix du lieu de naissance;
    • Créations de rituels ou d’outils pour accompagner les sensations intenses;
    • Accueillir et boucler la boucle de vos histoires passées d’accouchement: 
    • Faire des choix éclairés en matière d’interventions médicales;
    • Quelle place souhaite occuper le/la partenaire/deuxième parent?
    • Avez-vous peur? D’où origine cette peur?
    • Préparer les frères et soeurs à l’arrivée de bébé;
    • La vie de bébé et ses besoins avant et après sa naissance;
    • Le 4e trimestre de la grossesse : du point de vue parent et celui de bébé;
    • Outils et professionnels pour accompagner la période postnatale, etc.!

Et ce n’est pas tout! Votre Doula peut également vous accompagner après la naissance et vous proposer sa présence bienveillante pour:

Combien ça coûte?

En tout temps, vous pouvez accéder à notre fiche de tarification et de paiement en ligne pour les rencontres prénatales privées ainsi que pour les rencontres postnatales à la carte

Reçus émis sur demande pour impôts et assurances!!

J'aimerais assister à des rencontres prénatales privées et personnalisés